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Cosmétique Bio ou conventionnelle : Quelles différences et comment les reconnaître

Cosmétique Bio ou conventionnelle : Quelles différences et comment les reconnaître

ce que nous appliquons sur notre peau tous les jours à un impact direct sur notre santé et sur l’environnement. Face à ce constat, la demande de produits bio est en plein boom et les cosmétiques dits « naturels » et/ ou « bio » fleurissent sur le marché. Mais quelles sont les différences entre les cosmétiques conventionnelles (dit “naturelles”) et les cosmétiques Bio, et comment les reconnaître facilement?

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Recette de thé blanc glacé pour l’été

Recette de thé blanc glacé pour l’été

Les beaux jours sont là et vous souhaitez profiter des bienfaits du thé blanc tout en vous rafraichissant ? C’est possible ! Le thé blanc glacé est la boisson parfaite : rafraichissante, énergisante et saine, elle accompagnera à coup sûr tous vos pique-niques et vos après-midis au bord de l’eau....

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Comment bien protéger sa peau du soleil

Comment bien protéger sa peau du soleil

C’est indéniable, le soleil est bon pour le moral. En plus de booster notre bonne humeur, il apporte toute la vitamine D nécessaire au bon fonctionnement de nos os. Cependant, ces bienfaits sont valables si l’exposition est raisonnée et protégée. Sans cela, les UV peuvent être responsables du...

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Les aliments à consommer pour avoir une belle peau

Les aliments à consommer pour avoir une belle peau

Pour avoir une jolie peau, cela passe aussi par le contenu de son assiette ! Les omégas 3 et 6, les vitamines ou encore les antioxydants aident votre peau à se régénérer, se tonifier et à rester jeune plus longtemps. Zoom sur les aliments à privilégier pour augmenter et conserver votre capital...

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Comment allier sport et routine beauté

Comment allier sport et routine beauté

Vous vous êtes (re)mise au sport et vous cherchez des astuces pour garder un teint frais avant et après le sport ? Faut-il se démaquiller avant sa séance ? Se laver les cheveux tous les jours ? Voici nos conseils pour associer sport et routine beauté !   Le sport est un excellent moyen de...

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5 idées cadeaux pour la Fête des Mères  

5 idées cadeaux pour la Fête des Mères  

Le Dimanche 7 juin, nous fêtons nos merveilleuses mamans. L’occasion idéale pour les gâter et leur prouver notre amour. En manque d'inspiration ? Voici 5 idées cadeaux pour lui faire plaisir !   L’album photo   Quoi de mieux qu’un album photo pour immortaliser vos plus beaux souvenirs en...

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Comment avoir une peau éclatante ?

Comment avoir une peau éclatante ?

Envie d'un teint lumineux et éclatant ? Léonia vous partage ses meilleures astuces pour y parvenir !   Quelles sont les causes d’un teint terne ?   Un teint terne et fatigué peut être dû à de nombreux facteurs internes et externes qui diminuent le renouvellement cellulaire. La pollution, le...

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Les bienfaits du thé blanc pour la santé

Les bienfaits du thé blanc pour la santé

Thé noir, thé rouge, thé vert, thé blanc… il en existe pour tous les goûts. Mais, lequel choisir ? Découvrons ensemble les bienfaits du thé blanc, peu connu et pourtant riche en vertus !   D’où vient le thé blanc ? Comme le thé vert ou le thé noir, le thé blanc est issu de la plante Camellia...

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Mieux comprendre les différents types de thé

Mieux comprendre les différents types de thé

2ème boisson la plus consommée dans le monde après l’eau, le thé regorge de bienfaits pour le corps ! Thé vert, thé noir, thé blanc, ou encore thé Oolong, : il existe de nombreuses variétés et chacune possède ses particularités. Comment sont-ils élaborés ? Quels sont leurs bienfaits ? Nous vous...

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