Un journal dédié à la beauté et au bien-être : des conseils, des zooms sur nos actifs et les gestes à adopter. Le Journal Léonia nous permet d’aborder les sujets qui vous intéressent et de vous en apprendre davantage sur le coeur de notre métier : le soin de la peau !
Le Dry January, ou « Janvier Sec », est bien plus qu’une simple tendance. Ce défi annuel incite à faire une pause d’un mois dans sa consommation d’alcool, offrant à votre corps une détox en profondeur. Mais saviez-vous que renoncer à l’alcool peut...
Voir plusLes massages corporels offrent bien plus qu'un simple moment de détente : ils sont de véritables alliés thérapeutiques pour le corps et l'esprit. Découvrez dans ce guide complet les 10 types de massages corporels incontournables et leurs nombreux ...
Voir plusDepuis des siècles, les massages du visage sont appréciés pour leurs bienfaits sur la santé et la beauté. Il existe une grande variété de techniques, chacune offrant ses propres avantages et adaptée à des besoins spécifiques. Cet article propose u...
Voir plusDans le monde dynamique de la beauté et du bien-être, un nouveau terme fait surface depuis quelques années en France : facialiste. Mais qu'est-ce qu'un facialiste, et quels sont les avantages de consulter ce spécialiste de la peau ? Explorons ce d...
Voir plusLe visage, véritable reflet de notre intériorité, est souvent le siège des tensions et du stress accumulés au fil du temps. Le massage facial, bien souvent relégué à une expérience esthétique, se révèle être bien plus qu'un simple plaisir indulgen...
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L'hiver, avec son cortège de températures froides et de journées plus courtes, exerce une influence marquée sur notre bien-être physique et mental. Parmi les nombreux défis que cette saison apporte, la morosité saisonnière se distingue comme une r...
Voir plusVous êtes-vous déjà demandé ce qui rend le thé blanc si spécial ? Si vous êtes un amateur de thé ou simplement curieux de découvrir les délices de cette boisson millénaire, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous allons explorer en profo...
Voir plusLe contour des yeux est une zone délicate du visage qui nécessite une attention particulière dans la routine de soins de la peau. Les signes de fatigue, les ridules, les cernes et les poches sous les yeux peuvent donner une apparence fatiguée et v...
Voir plusLes mois de janvier et février sont reconnus comme étant les plus difficiles de l’année. Le blues hivernal fait son apparition en raison des journées froides, d’un temps maussade et de la faible luminosité. Pour retrouver le moral et faire le plei...
Voir plusL’auto-massage est une solution efficace pour soulager les tensions du corps, le stress ou encore diverses douleurs musculaires. Cette technique de massage apporte davantage de souplesse et une respiration plus posée. En cette période automnale, v...
Voir plusLes saisons rythment la vie de la peau et son état particulièrement lors de l’automne et du printemps. Ce sont des « phases intermédiaires » où les températures varient tout comme l’humidité. L’épiderme doit faire un effort d’adaptation. Plusieurs...
Voir plusLa peau est un organe extrêmement sensible qui se retrouve directement impacté par nos émotions. Poussées d’acné, plaques de sécheresse, eczéma, psoriasis, peuvent être les conséquences d’un stress quotidien. Apaiser son mental et lutter contre l’...
Voir plusPour avoir un teint lumineux et éclatant, rien de mieux qu’une bonne nuit de sommeil. En plus d’être regénérant pour la peau, le sommeil a un rôle essentiel sur la santé. Il booste le système immunitaire, renforce la mémoire, protège le cœur et ré...
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