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6 conseils pour vaincre le blues hivernal
Les mois de janvier et février sont reconnus comme étant les plus difficiles de l’année. Le blues hivernal fait son apparition en raison des journées froides, d’un temps maussade et de la faible lu...
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Bien être : 8 massages à réaliser chez soi
L’auto-massage est une solution efficace pour soulager les tensions du corps, le stress ou encore diverses douleurs musculaires. Cette technique de massage apporte davantage de souplesse et une res...
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Changement de saison : les bons gestes à adopter
Les saisons rythment la vie de la peau et son état particulièrement lors de l’automne et du printemps. Ce sont des « phases intermédiaires » où les températures varient tout comme l’humidité. L’épi...
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Léonia remporte les trophées Cosmébio face aux géants de la cosmétique
Mardi 21 septembre, se déroulait la cérémonie des Trophées Cosmébio 2021 à la Cité Internationale Universitaire de Paris. Depuis 19 ans, cet évènement récompense chaque année les marques de la beau...
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Comment prendre soin de votre corps avec un gommage ?
S’il est un soin idéal pour renouveler l’éclat de la peau, c’est bien le gommage. Alors qu’il est parfois délaissé, le gommage constitue pourtant une étape incontournable d’une routine beauté compl...
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Les huiles végétales en cosmétique : des bienfaits incomparables
Connaissez-vous les bienfaits des huiles végétales en cosmétique ? Qualifiées d’élixirs pour la peau, les huiles issues des végétaux sont nos alliées beauté ! Elles sont de nombreux bienfaits pour...
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