Printemps : 8 aliments à consommer pour booster l’éclat de la peau

La clé pour faire rayonner sa peau et lui donner de l’éclat est d’opter pour une alimentation saine. Les aliments ont en effet une influence directe sur la santé et donc sur la beauté de l’épiderm...

Anti-âge : 6 conseils à adopter dans sa routine beauté pour ralentir le vieillissement cutané

Pour préserver l’éclat et la jeunesse de la peau, il est important de prendre soin de son capital peau. Cela passe par plusieurs habitudes et gestes simples. Dans cet article, nous vous livrons no...

6 conseils pour vaincre le blues hivernal

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Bien être : 8 massages à réaliser chez soi

L’auto-massage est une solution efficace pour soulager les tensions du corps, le stress ou encore diverses douleurs musculaires. Cette technique de massage apporte davantage de souplesse et une res...

Changement de saison : les bons gestes à adopter

Les saisons rythment la vie de la peau et son état particulièrement lors de l’automne et du printemps. Ce sont des « phases intermédiaires » où les températures varient tout comme l’humidité. L’épi...

Léonia remporte les trophées Cosmébio face aux géants de la cosmétique

Mardi 21 septembre, se déroulait la cérémonie des Trophées Cosmébio 2021 à la Cité Internationale Universitaire de Paris. Depuis 19 ans, cet évènement récompense chaque année les marques de la beau...