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Pour avoir un teint lumineux et éclatant, rien de mieux qu’une bonne nuit de sommeil. En plus d’être regénérant pour la peau, le sommeil a un rôle essentiel sur la santé. Il booste le système immunitaire, renforce la mémoire, protège le cœur et ré...

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Les beaux jours sont là et vous souhaitez profiter des bienfaits du thé blanc tout en vous rafraichissant ? C’est possible ! Le thé blanc glacé est la boisson parfaite : rafraichissante, énergisante et saine, elle accompagnera à coup sûr tous vos ...

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C’est indéniable, le soleil est bon pour le moral. En plus de booster notre bonne humeur, il apporte toute la vitamine D nécessaire au bon fonctionnement de nos os. Cependant, ces bienfaits sont valables si l’exposition est raisonnée et protégée. ...

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Pour avoir une jolie peau, cela passe aussi par le contenu de son assiette ! Les omégas 3 et 6, les vitamines ou encore les antioxydants aident votre peau à se régénérer, se tonifier et à rester jeune plus longtemps. Zoom sur les aliments à privil...

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Le Dimanche 7 juin, nous fêtons nos merveilleuses mamans. L’occasion idéale pour les gâter et leur prouver notre amour. En manque d'inspiration ? Voici 5 idées cadeaux pour lui faire plaisir !   L'album photo Quoi de mieux qu’un album photo pour i...

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2ème boisson la plus consommée dans le monde après l’eau, le thé regorge de bienfaits pour le corps ! Thé vert, thé noir, thé blanc, ou encore thé Oolong, : il existe de nombreuses variétés et chacune possède ses particularités. Comment sont-ils é...

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100% plus efficace que le thé vert, le thé blanc est un élixir de jeunesse naturel adapté à tous les types de peau. Plus connu sous forme d’infusion, il est aussi un véritable trésor dans la composition de soins cosmétiques. Anti-âge, anti-inflamm...

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